Márton Andreának hívnak.  Dietetikusként, valamint táplálkozástudományi szakemberként végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán.

Mindig is szívügyem volt az egészséges életmód és táplálkozás. Az ételkészítés területén is szeretek kreatívan tevékenykedni. Legfőbb célom az emberek egészségvédő és kiegyensúlyozott táplálkozásra való sarkalása. Hivatásomnak tartom az embereknek segíteni, jó tanácsokkal ellátni őket, hogy az életüket jobbá tehessem és hosszú minőségi életet élhessenek. Mindezek mellett szeretném megismertetni és megszerettetni velük a diétás konyhatechnikai eljárásokkal készített egészséges ételeket, italokat, azért, hogy a diétázás ne egy nyűg vagy kényszer legyen számukra, hanem egy viszonylag élvezhető életmód, jó kis móka. A másik szenvedélyem a mozgás, főként az aerobicozás, úszás és gyaloglás. Célom felhívni a páciensek figyelmét a mozgás fontosságára, hiszen ez is hozzájárul az egészségükhöz.

Felmerülhet a kérdés, hogy miért jó, ha szakemberhez, dietetikushoz fordulnak a problémáikkal, kérdéseikkel?

Az internet segítségével sokszor téves információkhoz jutnak az emberek, amely később súlyosabb gondot is okozhatnak. Ezzel szemben, ha dietetikushoz fordulnak, akkor ő a táplálkozási anamnézis felvételével, vagyis a táplálkozási szokások, a tápláltsági állapot, a betegségek, az ételintoleranciák és allergiák, stb. felmérésével egyénre szabottan adja az étrendre vonatkozó javaslatait, a betegséggel kapcsolatos táplálkozási tanácsait.
 

Az egyénre szabott táplálkozási tanácsadást ajánlom az alábbi betegségekben szenvedőknek:

• Reflux
• Nyelőcsőgyulladás
• Akut vagy krónikus gyomorgyulladás
• Gyomor-, nyombélfekély
• Crohn betegség
• Colitis ulcerosa (fekélyes vastagbélgyull.)
• IBS (irritabilis bél szindróma)
• Lisztérzékenység (coeliakia v gluténérzékenység)
• Laktózérzékenység (tejcukorérz.)
• Székrekedés, divertikulózis (a vastagbél falának a kiöblösödése)
• Akut vagy krónikus májgyulladások (hepatitisek), alkoholos májcirrózis
• Epekő, akut vagy krónikus epehólyag- vagy epeút-gyulladás
• Akut vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladás
• Elhízás (obesitas)
• Hypertónia (magasvérnyomás)
• Miokardiális infarktus
• Stroke (agyvérzés)
• Magas koleszterinszint, vérzsírok
• Köszvény
• Vérszegénység, B12-vitaminhiány
• Ételallergiák (tej, tojás, búza, szója, stb., keresztreakciók)
• Ételérzékenységek (hisztamin, fruktóz, laktóz)
• Candida
• I-es típusú, II-es típusú, terhességi cukorbetegség
• Inzulinrezisztencia
• Metabolikus szindróma
• PCOS (policisztás ovárium szindróma)
• Pajzsmirigy alul-, túlműködés, autoimmun megbetegedés (Hashimoto tyreoditis)
• Osteoporózis (csontritkulás)
• Vesekő, akut vagy krónikus veseelégtelenség
• Cisztás fibrózis (mucoviscidózis)
• Veleszületett enzimbetegségek (galaktózemia, fruktózintolerancia)
• Daganatok
• COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség)

Valamint az egészségesek körében is:

• Sportolók
• Várandós, szoptatós anyák
• Hízni vágyók
• Reformtáplálkozást, vegetáriánus, vegán táplálkozást folytatók

Az Ezüstfény magánklinikára várok szeretettel minden kedves pácienst az alábbi időpontokban:

Hétfő: 14:00-20:00

Szerda: 08:00-14:00

Péntek: 14:00-20:00

Dietetikai tanácsadás